2023. február 1., szerda

Azt esszük, amit főztünk, vagy azt főzzük, amit enni szeretnénk?

:

2. Életkerék felmérés: A valóságkulcsa Életvezetés
Mi mindent tudhatunk meg magunkról, ha hajlandóak vagyunk időt, 
energiát és egyéb áldozatot hozni?
Ha azt akarjuk enni, amit szeretnénk enni, akkor tudnunk kell, 
hogy milyen hozzávalókra van szükség, 
és tudnunk kell az elkészítés hogyan- ját. 
Vagy tehetjük úgy, mint eddig, hogy abból főzünk, 
ami van otthon kéznél, de nem biztos, hogy ízleni fog a végeredmény. 
Az igazsághoz hozzátartozik, ez utóbbinál is gondolkodhatunk kreatívan, 
inspiráltan, hogy ami van, és még használható, abból a legjobbat hozzuk ki. 
Valójában ez a kulcs kérdése mindennek.
Tehát az életkerék felmérés a hozott anyagból dolgozik. 
Mi az, amit fontos megtartani, mi az, amit érdemes fejleszteni, 
és mi az, amit ki kell dobni, mert már használhatatlan, 
vagy nem is volt használható soha?

Néhány dolog, a teljesség igénye nélkül, amit a 
Valóság kulcsa életvezetési trénink felmérési szakaszában felderítünk:

A felmérés, mint minden tréningem anyaga, 
saját tapasztalat által kifejlesztett kommunikációs technika.

Hogyan gondolkodunk az élet különböző területeiről?
Reálisak e, a meglátásaim magamról, a helyzetemről?
Milyen hiányok, fontosságaim nincsenek kielégítve?
Vélt, vagy valós hiányokról beszélünk?
Hogyan fejezem ki magam,
Milyen szavakat használok?
Mire asszociálok azzal a szóval?
Azt fejezem-e ki, amit szeretnék közölni?
Mi a szándékom azzal, amit közölni szeretnék?
Milyen fontosságomat akarom kielégíteni?
Milyen napi konfliktusaim vannak?
Van - e bűntudat?
Mit gondolok magamról?
Van - e bennem bírálat?
Hogyan viszonyulok a világhoz?
Hogyan bánik a világ velem?
Szokások
Hiedelmek
Hozott minták
Családi és társadalmi minták
Kimondott értékrendi fontosságok
Rejtett értékrendi fontosságok felkutatása
Mi lehet az, ami valós lépésre késztet bennünket
Képességek felismerése
A kommunikációban rejtett csapdák
Hibás asszociációk, ellentmondások a kommunikációban
Hol vágom magam alatt a fát /magam ellen teremtek / stb.

Valahol itt kezdődik a tudatosság elindítása az életünkben. 
Sokszor alaptalan dolgokon lovaglunk, amit valós problémának érzékelünk, 
de valójában, gyökereiben más az ok, melynek felderítése nélkül, 
legfeljebb csak kapálózhatunk, de kiegyensúlyozott állapotokat, 
és eredményt nem érünk el. Kitisztázásnak is nevezném, 
hiszen csupán csak a felméréssel és elemzéssel, nagyon sok 
információhoz jutunk azokról az emberi játszmákról, 
amivel sokat ártunk magunknak. Mondhatnám, hogy rosszul tápláljuk magunkat, 
ezáltal másokat is és az egész környezetünket, sőt a világot. 
Ezért aztán azt kapjuk vissza, amit teremtettünk. 
Ami bent, az kint, és ami kint, az bent

„Azt esszük, amit főztünk magunknak. Olyan virágot szagolunk, amilyet szakítunk”

Pataki Erzsébet 
Alkimista Akadémia Vezető trénere
Természetgyógyász, Gyógyító, Életvezetési tanácsadó és tréner, 
Kommunikációelemző, és konfliktuskezelő pszicho tréner, 
Spirituális tanító, Író-Költő